Vital Country Shitake (Houževnatec jedlý) Množství: 200 g


Vital Country Shitake (Houževnatec jedlý) Množství: 200 g

Houževnatec jedlý - Shitake

Shitake je po žampionech nejpěstovanější houbou a je považována za velkou lahůdku. A nejen v Asii je oblíbená pro vynikající chuť a výrazné aroma. Shitake je ale také cennou potravinou – obsahuje řadu živin, má v sobě esenciální aminokyseliny, minerály i vitamíny a přisuzuje se jí řada zdraví prospěšných účinků. A díky obsahu bílkovin a konzistenci podobné masu je velmi oblíbená u veganů a vegetariánů jako náhrada za maso.

Jednou shitake poduste a přidejte do zeleninového salátu, zvláště je vynikající v kombinaci s rajčaty, hlávkovým salátem nebo zelím. Podruhé je třeba obalte a osmažte. V létě si zas připravte směs oleje, česneku, citrónové šťávy a soli, potřete směsí shitake a hurá s nimi na gril, s přáteli se budete olizovat až za ušima.

Nakombinujte shitake s různou zeleninou, tofu, sójou, ale i s masem. Přidat shitake můžete i do polévek, skvěle doplní i těstoviny, rýži či bulgur. Nebo z shitake uvařte lahodnou omáčku, která bude vynikající jak k masu, tak i k sóji. 

Použití

Důkladně omyjeme a namočíme do studené vody cca na 1 hodinu. Před dalším použitím necháme 10 minut přejít varem při teplotě 90°C. Přidáváme do zeleninových salátů, polévek, omáček a k masu.

Složení

Houževnatec jedlý (Lentinus edodes), konzervant: oxid siřičitý

Výživové údaje na 100 g
Energie 1059 kJ / 264 kcal
Tuky 2,2 g
    z toho nasycené mastné kyseliny 0,8 g
Sacharidy 23,0 g
    z toho cukry <0,5 g
Bílkoviny 18,0 g
Sůl 0,03 g


Upozornění:
nevhodné k přímé spotřebě! Ze zdravotního hlediska nesmí houba přijít v revitalizovaném stavu do kontaktu s jinou potravinou.

Skladování

Skladujte a uchovávejte v suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním světlem.

Země původu

Vietnam / Čína


 

Dostupnost: Není skladem

Kategorie: Jednodruhové koření

Cena 209,0 Kč

Další produkty Jednodruhové koření Vital Country