Domů > Kosmetika a zdraví > Zdraví > Léky, vitamíny a potravinové doplňky > Doplňky stravy > BrainMax Pure Kokosové chipsy BIO, 100 g

BrainMax Pure Kokosové chipsy BIO, 100 g

Kokosové chipsy jsou připravované z BIO kokosů pěstovaných v souladu s přírodou. Výsledkem jsou skvěle chutnající chipsy, které jsou zdrojem prospěšných tuků, vlákniny, minerálů a vitamínů a nízkým glykemickým indexem a tím jsou vhodné i pro diabetiky.

Kokosové ořechy zůstávají populární v různých podobách po celé generace. Kromě kvalitních MCT tuků (tuky se středně dlouhým řetězcem), které pomáhají chránit srdce a kardiovaskulární systém. Kromě toho snižují škodlivý LDL cholesterol a mají antimikrobiální, antivirové a protiplísňové vlastnosti. Dále kokos obsahuje minerály jako je železo, mangan, zinek a hořčík. Z vitamínů najdeme v kokosu vysoký obsah vitamínu E a navíc kokos obsahuje neuvěřitelných 61% vlákniny a tím zpomaluje uvolňování glukózy, podporuje trávicí systém, růst zdraví prospěšných bakterií a pomáhá ke vstřebávání živin.

Více informací se dozvíte na BrainPedia.cz

Přednosti BrainMax Pure kokosových chipsů:

Zdroj prospěšných MCT tuků
Vláknina, vitamíny, minerály
Nízký glykemický index
Zdravá pochoutka
100% BIO, RAW, VEGAN
Přímo z Filipín

Možnosti použití kokosových chipsů

Můžete přidat do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše.
Můžete přidat do pečení.
Kokosové chipsy se hodí jako přísada do raw energetických tyčinek.

Populární recepty s kokosovými chipsy

Pražené kokosové chipsy se skořicí

Složení:

200 g kokosových chipsů
1 lžíce vody
1/2 lžičky skořice
1 lžička kokosového cukru
1/2 lžičky himalájské soli

Postup:

Troubu předehřejte na 180°C a plech vyložte pečícím papírem. Ve velké míse smíchejte kokosové chipsy se lžící vody. Přidejte skořici, kokosový cukr, sůl a promíchejte. Přesypejte kokosové chipsy na plech a pečte 5 minut. Poté chipsy obraťte a pečte další 3 minuty.

Kokosovo-ananasová zmrzlina

Složení:

400 ml kokosového mléka
Šťáva a kůra z jedné limetky
3 žloutky
100 g kokosového cukru
2 lžičky kukuřičného škrobu
300 g ananasu, nakrájeného na kostky
100 ml kokosového krému
Hrst kokosových chipsů

Postup:

Kokosové mléko a limetkovou kůru zahřejte v hrnci, poté nechte 20 minut vychladnout. Vyšlehejte žloutky společně s cukrem a kukuřičným škrobem. Postupně a za stálého míchání ke směsi přidávejte kokosové mléko. Směs vraťte do hrnce a nechejte znovu prohřát dokud mléko nezhoustne. Mléko zceďte, abyste odstranili kůru z limetky. Přikryjte směs pečícím papírem a nechte vychladnout. Mezitím rozmixujte ananas na pyré. Pyré postupně přidávejte do mléka společně s kokosovým krémem a limetkovou šťávou. Směs vlijte do potravinové dózy a nechte 45 minut zamrazit. Zmrzlinu servírujte s kokosovými chipsy a čerstvým ananasem.

Snídaňová granola

Složení:

240 g cizrnové mouky
165 g ovesných vloček
85 g quinoy
100 g vlašských oříšků, nakrájených na půly
2 lžíce chia semínek
1/2 lžičky himalájské soli
1 a 1/2 lžičky skořice
1 banán, rozmačkaný
2 lžíce kokosového oleje
3 lžíce javorového sirupu
120 g kokosových chipsů
Hrst lyofilizovaného ovoce na ozdobu

Postup:

Troubu předehřejte na 160°C a plech vyložte pečícím papírem. Ve velké míse smíchejte cizrnovou mouku, ovesné vločky, quinou, oříšky, chia semínka, sůl a skořici. Do malé misky přidejte rozmačkaný banán, kokosový olej, javorový sirup a dobře promíchejte. Obě směsi smíchejte dohromady a přemístěte na plech. Pečte 30 minut.