HillVital | Vitamín B2 - Riboflavin - 100 kapslí


HillVital | Vitamín B2 - Riboflavin - 100 kapslí

Vitamín B2 nebo riboflavin je jedním z osmi vitamínů skupiny B. Vitamín B2 má v těle mnoho důležitých funkcí. Napomáhá vitamínu B6 a kyselině listové při jejich přeměně do podoby využitelné pro tělo. Vitamín B2 má v organismu následující funkce:


Riboflavin je ve vodě rozpustný vitamín. Nachází se v širokém spektru různých potravin, jakými jsou mléčné výrobky, maso, hlavně vnitřnosti (játra, ledviny), vajíčka, ořechy, mandle, zelená listová zelenina, růžičková kapusta, brokolice, soja, houby apod. Proto je velmi pravděpodobné, že dostatečné množství vitamínu B2 přijímáme ze stravy. Jeho nedostatek je tak v rozvinutých zemích vzácnější.

Jeho doplňování je ale téměř nezbytností zejména pro jisté skupiny lidí. Jde hlavně o těhotné, kojící ženy a vegany. K zvýšené potřebě příjmu vitamínu B2 dochází i při náročných sportovních výkonech, i při vysokém příjmu bílkovin. U těhotných a kojících žen užívání vitamínu B2 podpoří celkový tělesný zdravý růst potomka


Proč užívat vitamín B2?

Užívání velkého množství vitamínů B2 se doporučuje lidem, kteří trpí častými migrénami. Je dokázáno, že vysoké dávky riboflavinu snížily počet i intenzitu propuknutí migrény. Vitamín B2, spolu s některými jinými vitamíny z této skupiny, má dalekosáhlý vliv na zdraví zraku. 

Nedostatek vitamínu B2 může mít nepříjemný dopad na organismus, může se projevit unavenýma a svědícíma očima, rozmazaným viděním, citlivostí očí na světlo, ale také ekzémem, popraskanou pokožkou v koutcích úst, afty, purpurově červenými rty a jazykem. Vážnějšími poruchami, které může přinést nedostatek vitamínu B2 je celková únava, ztráta chuti k jídlu, úzkost, zažívací potíže, porucha vstřebávání železa až poruchy osobnosti.

Vitamín B2 se v těle neukládá, jeho nadbytek se z těla vylučuje močí. Pravidelné doplňování vitamínu B2 samostatně nebo spolu s ostatními B-vitamíny může přinést tělu mnoho blahodárných účinků.

Vitamín B2 - 100 kapslí - výživový doplněk 

Dostupnost: Není skladem

EAN: 7990852016449
Produkty: Vitamíny, výživové doplňky, šťávy
Značka: HillVital

Cena 399,0 Kč